Contenido del curso
BIENVENIDA E INTRODUCCIÓN GENERAL AL CURSO
En este primer tema encontrarás las siguientes herramientas didácticas:- I.- VIDEO DE LA CLASE DE INTRODUCCIÓN AL CURSO: Temario resumido – Clase Introductoria: 1.- Bienvenida y presentación del curso 2.- Justificación e importancia de la inteligencia emocional en el deporte 3.- Objetivo general y perfil del egresado 4.- Metodología, estructura temática y duración del curso 5.- Recomendaciones prácticas para el aprendizaje 6.- Forma de evaluación, bibliografía y cierre. II.- DOCUMENTOS DIDÁCTICOS 1.- Manual del estudiante 2.- Carta descriptiva del Curso
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MÓDULO 1.- FUNDAMENTOS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
INTRODUCCIÓN GENERAL AL MÓDULO 1. Antes de aplicar la inteligencia emocional en el campo deportivo, es necesario comprender qué es, cómo se estructura y por qué es un pilar en la formación integral de atletas y equipos. En este módulo exploraremos los conceptos fundamentales de la inteligencia emocional y sus componentes principales: autoconciencia, autocontrol, motivación, empatía y habilidades sociales. El propósito es que los entrenadores y promotores adquieran una visión clara de cómo estas habilidades influyen en el rendimiento deportivo, y descubran estrategias iniciales para cultivarlas en sí mismos y en sus atletas. CONTENIDO TEMÁTICO DEL MÓDULO 1 Este módulo consta de 2 clases: a).- Clase # 1.- Introducción a la Inteligencia Emocional b).- Clase # 2.- Herramientas para comprender y desarrollar las habilidades de la Inteligencia Emocional
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MODULO 2.- GESTIÓN EFECTIVA DEL ESTRÉS EN EL ENTORNO DEPORTIVO
OBJETIVO PARTICULAR DE APRENDIZAJE DELMÓDULO 2. Al finalizar El Módulo 2, los Participantes serán Capaces de Identificar las Señales Indicativas del Estrés, Comprender su Definición y Neurofisiología, Reconocer los principales agentes detonadores y Evaluar las Afectaciones del Estrés en la Salud Física y Mental. Además, Aprenderán a Aplicar Herramientas y Adoptar Hábitos Saludables para Gestionar el Estrés de manera efectiva, promoviendo un Equilibrio Emocional y una mayor productividad y competitividad en el entorno deportivo y en su vida profesional y social. Este Módulo consta de 4 Clases
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MÓDULO 3.- INTELIGENCIA EMOCIONAL APLICADA AL DEPORTE
OBJETIVO DEL MÓDULO 3 Al finalizar el módulo 3, los participantes analizarán los fundamentos de la inteligencia emocional aplicada al deporte; Asimismo, aprenderán a identificar las emociones que influyen en el rendimiento deportivo y aplicarán estrategias de autorregulación, motivación y empatía en situaciones prácticas, con el fin de fortalecer el trabajo en equipo, la resiliencia y el desempeño deportivo de manera integral.
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INTELIGENCIA EMOCIONAL EN EL DEPORTE (Gestiona tus Emociones, Potencia tu Juego)

INTRODUCCIÓN GENERAL A LA CLASE:

Quiero comenzar esta clase con una idea que puede cambiar por completo la forma en la que ves el deporte:

Un equipo no se construye solo con talento… se construye con conexión.

Puedes tener a los mejores jugadores, pero si no existe empatía, comunicación y liderazgo emocional, ese equipo tarde o temprano se rompe.

Ahora piensa en esto:

¿Qué pasa dentro de un equipo cuando hay mala comunicación?
¿Qué ocurre cuando un jugador no se siente comprendido?
¿Y qué sucede cuando el ego pesa más que el objetivo colectivo?

Aparecen los conflictos, baja el rendimiento y la confianza se debilita.

Pero cuando existe empatía…

Los jugadores se entienden sin necesidad de hablar demasiado.
La presión se transforma en unión.
Y los retos se convierten en oportunidades de crecimiento.

En esta clase vamos a trabajar tres pilares fundamentales para cualquier equipo exitoso:
La empatía, la comunicación efectiva y el liderazgo emocional.

No solo los vamos a entender… los vamos a aterrizar a la realidad del deporte, para que puedas aplicarlos dentro y fuera de la cancha.

Porque al final del día, los equipos que ganan no son los que no fallan…
Son los que saben mantenerse unidos incluso en la dificultad.

HERRAMIENTAS DIDÁCTICAS Y ARCHIVOS ANEXOS A LA CLASE

a).- Video Clase (Archivo MP4)

b).- Guía visual de la clase (Archivo PDF)

c).- Guía de estudio para el examen correspondiente al módulo # 3 (Archivo PDF)

 

Archivos de ejercicios
10 guía visual de la clase # 10.pdf
Tamaño: 1,73 MB
10 GUÍA DE ESTUDIO PARA EL MÓDULO # 3 INTELIGENCIA EMOCIONAL APLICADA AL DEPORTE.pdf
Tamaño: 1.003,84 KB